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DétoxSans sucreSans glutenSans produits laitiers
Gingembre Pouding Vert
Une recette de desserts détox au gingembre — sans sucre, sans gluten, sans produits laitiers.
Préparation
36 min
Portions
8 portions
★ Niveau
easy
Ingrédients
- 1 tasse de farine d'amande
- 1/2 tasse de farine de noix de coco
- 3 cuillères à soupe d'huile de coco fondue
- 2 gros œufs
- 1/4 tasse de lait d'amande non sucré
- 1/4 tasse de sirop d'érable pur ou de fruit de moine
Méthode
- 1Faites tremper les noix ou les graines pendant 10 minutes pour une meilleure digestion.
- 2Mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- 3Versez dans des bols et garnissez de graines, de baies ou de noix de coco.
- 4À déguster frais, mais se conserve 24 heures au réfrigérateur.
- 5Naturellement riche en antioxydants et doux pour la digestion.